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预防肠道传染病,你做对了吗?

来源:    发布时间:2016-10-09 14:35:00

  夏秋季节,天气炎热,气候潮湿,是各种肠道病原菌繁殖的最佳时期,因此也是肠道传染病的高发季节。那么,什么是肠道传染病,怎样预防肠道传染病,患病后应该如何应对?

  一、什么是肠道传染病?

  肠道传染病是指经消化道传播的以腹泻为主要临床特征的一组疾病。较常见的有:细菌性痢疾、伤寒、霍乱、感染性腹泻等。普遍症状有腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热、脱水及全身不适等。虽然这些疾病都具有胃肠道症状这一共性,但每种疾病又各有特点。

  肠道传染病病人和无症状的带菌者,他们都能向外排出病原体,有很强的传染性。

  肠道传染病主要通过水、食物、日常生活接触等途径传播。如日常生活中通过手接触或使用病人的衣物、玩具、门把手等可造成痢疾等肠道传染病传播。另外还有些肠道传染病的病原体可经苍蝇、蟑螂等昆虫携带传播。如果生活饮用水或食品的加工、储存、制作、运输、销售等过程中被肠道传染病的病原体污染,还可造成局部的暴发。

  二、怎样更好地预防肠道传染病?

  预防肠道传染病的关键是把好病从口入关,同时要做好粪便、垃圾和污水的卫生处理。

  1.养成良好的卫生习惯。不喝生水,不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,特别是生冷的贝类海鲜类食品;如生吃瓜果,要洗净。

  2.注意个人手卫生,勤用肥皂洗手,待肥皂泡持续10秒后再冲洗干净。需要注意的是,消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替标准洗手程序。

  3.碗筷等餐具要经常煮沸消毒,贮存或加工食品时,选择新鲜食材,且应生熟分开避免交叉污染;

  4.尽量少到街边不干净的小店用餐,尽量减少到人群密集场所活动,杜绝传播渠道。

  5.精神上和体力上都不要过于疲劳,同时饮食要均衡,适当加强体育锻炼。

  三、得了肠道传染病后应该怎么办?

  一旦出现肠道传染病症状一定要及时就医。许多人不在乎“拉肚子”,认为忍一下就过去了,其实腹泻会使人体失去大量水分,有可能造成水、电解质平衡紊乱,甚至威胁生命。另外有些病原微生物还会释放毒素,引发中毒症状,严重会导致死亡。

  不同的病原微生物引起的肠道传染病有不同的治疗措施,个人不容易判断,所以一定要到正规医院就诊和治疗。补充腹泻和呕吐丢失的体液,可以购买“口服补液盐”并按说明服用,同时在医生的指导下合理使用抗生素。治疗全程要合理饮食,吃容易消化的食物,不能禁食或禁水。禁食禁水会使本就虚弱的身体得不到营养和水分补充,没有足够的营养素去修复受损的肠道,不利于致病微生物排出体外,所以禁食禁水会加重病情。

  对患者一定要采取隔离治疗措施;密切接触者可以根据需要采取预防服药或医学观察。同时在专业人员的指导下对被污染的场所、物品进行消毒处理。在家隔离的病人最好单独住或分床住,不能到处跑,尽量减少和健康人的接触。病人用的餐具、便桶、洗涤卫生用品等要和健康人分开,陪护者照顾病人后要用肥皂流水反复洗手,防止交叉传染。肠道传染病人的大便、呕吐物内含有大量细菌或病毒;病人的餐具、剩饭菜、内衣裤用具等东西,也会污染上细菌或病毒,因此这些物品都必须进行消毒处理。

  (大连市疾控中心 王晓立 供稿)

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